백세인생건강하고 행복한 노후생활을지켜드립니다.
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주간 식단표
구분
일 (09/14)
09월 14일 (일요일)
월 (09/15)
09월 15일 (월요일)
화 (09/16)
09월 16일 (화요일)
수 (09/17)
09월 17일 (수요일)
목 (09/18)
09월 18일 (목요일)
금 (09/19)
09월 19일 (금요일)
토 (09/20)
09월 20일 (토요일)
아침
잡곡밥/쇠고기죽,
옥수수스프,
게맛살전,
느타리버섯볶음,
무짠지무침,
김치
아침식사
잡곡밥/소라죽,
쇠고기얼갈이국,
마파두부,
양파장아찌,
청경채무침,
김치
아침식사
잡곡밥/견과류죽,
콩나물국,
계란장조림,
도시락김,
오복지무침,
김치,
아침식사
잡곡밥/쇠고기죽,
양송이스프,
아침식사
점심
잡곡밥/해물죽,
사골해장국,
계란말이,
양파장아찌,
도라지나물,
김치
점심식사
주먹밥/녹두죽,
유부장국,
비빔국수,
김가루,
단무지채,
열무김치
점심식사
완두콩밥/잣죽,
쇠고기버섯국,
오징어숙회,
둥근호박나물,
사과치커리무침,
김치,
점심식사
저녁
잡곡밥/흑임자죽,
모시조개국,
갈치조림,
연두부/장,
가지나물,
김치
저녁식사
잡곡밥/아몬드죽,
재첩부추국,
제육간장불고기,
호박잎쌈/쌈장,
노각무침,
김치
저녁식사
잡곡밥/단호박죽,
된장국,
고등어구이,
야채튀김/S,
도토리묵무침,
김치
저녁식사
오후간식
단호박찜/엔요
오후간식
약식/수정과
오후간식
식빵&잼/우유
오후간식
당뇨
잡곡밥/잡곡죽
잡곡밥/잡곡죽
잡곡밥/잡곡죽
경관
메디푸드/뉴케어
메디푸드/뉴케어
메디푸드/뉴케어
저염
국의염도 0.5~0.6염도계 기준
국의염도 0.5~0.6염도계 기준
국의염도 0.5~0.6염도계 기준
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